云南七天六晚旅游攻略超详细保姆级旅游攻略

线路规划:昆明→大理→丽江

  • Dayl: 昆明
  • Day2:大理
  • Day3:大理
  • Day4:大理
  • Day5:丽江
  • Day6:丽江
  • Day7:丽江
云南景点路线分析图
云南
大理古城
丽江古城

Dayl: 昆明

提前一天晚上抵达昆明,推荐住在塘子巷

Dayl: 昆明(金推荐住在大理古城附近)
路线:翠湖公园→昆明老街→海埂大坝→斗南花市

9:30【翠湖公园]可以坐2路公交到富春路街口(人民中路)公交站下车,步行即可到达,从东门进西门出或者南门进北门出路线最舒服,现在可以看到很多荷花哦~
11:30【昆明老街]可以坐119/125/1路公交,步行300米可到达。就在这里吃顿正宗的云南菜吧,可以打卡“对月楼”、昆明墙!!
13:30【海埂公园]直接选择打车大概40分钟28元多,感觉比公交、地铁方便一点,现在这个季节来没有海鸥,所以就是来看一看湖景了!还是非常的惬意~
16:30【斗南花市]打车半小时去的,坐地铁和公交大概需要一个多小时,花是真的很便宜!简直就是爱花者的天堂,真的很不错强烈推荐大家一定要来,买了60就超级多

19:42【昆明→大理]注意时间哦各位,斗南花市打车去昆明站大概花了半小时到的,买票的时候注意时间!

云南昆明花市
昆明马路
采莲湖

Day2:大理

大理洱海

Day2:大理(企推荐住在双廊古镇)

路线:古城→龙龛码头→ S 湾→廊桥→喜洲→周城→双廊7:00【大理古城】在大理古城逛一逛,吃个特色过桥米线,准备出发去环洱海
8:30【龙龛码头】网红打卡点,景美但人很多!可以不必一直在这里等,后面有很多相似的景色!
9:30【礌溪 S 湾】走海西这边,龙龛码头是个看日出的好地方,想要看日出的姐妹,得早点出门!
10:30【廊桥】打卡廊桥歪脖子树,看见桥洞之后一直往右走,有很多颗树,这颗大概要走150m的样子,可以拿着照片对比着找建议穿白色裙子,很出片
11:40【喜洲古镇】第一个古镇里转角楼,网红打卡景点之一。第二个就是麦田在转角楼的左侧是麦田,要注意看麦田的时间!第三个喜洲地标,拍照都好出片~第四个许红豆同款大树。导航”禾田里”就看到了,建议早点光线亮的时候拍好看!
13:30【周城】亲自体验了一把非遗文化白族扎染,从自己构图岛自己扎绑都感觉特别奇妙
16:00【双廊古镇】就在洱海边,随时可以看到洱海风景,洱海边出摊的当地小吃车车(饵丝和酸辣拌芒果)。可以去打卡一些更靠近洱海的咖啡馆,在古镇住一晚

Day3:大理

Day3:大理(企推荐住在大理古城附近)

★路线:鹿卧山→小普陀→文笔村→理想邦→兴盛→古城9:00【鹿卧山】一片断壁残垣,一个人文山洞,一片荒芜海滩,本以为又是一个骗游客的地方,但是没想到真的超级出片。
10:30【小普陀】早上登岛的人比较少,是一个迷你小岛。岛虽小,但安静,处处美景,也是司藤取景地。

12:00【文笔村】大理小镰仓,美得好不真实,景美人少,很值得来的一个文艺小村。但不建议在里面的白族餐厅用餐。现实版宫崎骏漫画,建在悬崖上的白色小村庄,有一条彩虹公路通向洱海,很治愈!
14:30【理想邦】是一个位于海东的网红拍照打卡点,如果住在酒店就可以在窗边看到洱海,酒店大多价格稍高一点),时间不够的朋友,也不必专门去打卡!!16:00【兴盛大桥】这是一座网红欧式大桥,既有古典韵味,又不失现代艺术之风,真的很出片!个人觉得日落时分超美!金色的阳光洒在桥上和水面,怎么拍都好看。17:30【大理古城】夜晚的大理古城特别的热闹,人民路和洋人街上有小吃摊、饰品摊、占卜的...还有免费的城楼,都不要错过!想安利的就是大理古城北门菜市场、洱海和三月街集市,有时间的朋友都可以去!!

云南

Day4:大理

Day4:大理(↑推荐住在丽江古城附近)

★路线:沙溪→欧阳大院→薄荷咖啡馆→兴教寺→玉津桥10:00【沙溪古镇服务区】开车路途两小时左右,可以在大理古城吃个早饭,再出发!!
10:20【欧阳大院】沿着寺登街往前走几分钟就到了欧阳大院,在这里可以打卡神仙姐姐同款机位
11:00【薄荷咖啡馆】接着再沿寺登街往前走就到了薄荷咖啡馆,也就是剧中的有风小馆,需要消费才可以到里面拍照参观,旁边还有沙溪墙拍照也很好看
12:30【阿瑞奶奶的店→古戏台→兴教寺】再往前面走几分钟,然后往右边转就到了古戏台,这一片有很多景点,大槐树、阿瑞奶奶的店、兴教寺、有狸杂货铺等拍照打卡都很好看,阿瑞奶奶的店需要消费才可以拍照哦
14:30【玉津桥】古戏台这里打卡完,导航步行几分钟就到了玉津桥,坐在桥旁边吹风很舒服,真的像是到了有风的地方
16:30【先锋书店→诗歌塔】先锋书店,在这里可以打卡李现同款,对面的诗歌塔也可以打卡同款,塔上的风景也很美
18:00【丽江】出发去丽江!
19:30【丽江】到达丽江古城◇

大理古城
去有风的地方

Day5:丽江

Day5:丽江(↑推荐住在丽江古城附近)

★路线:束河古镇→白沙古镇→丽江古城→忠义市场

9:00【束河古镇】从东南门进束河牌坊→到四方听音→飞花触水→青龙桥→九鼎龙潭→北门出,在古镇内真的很惬意,有众多特色小店和咖啡馆适合慢慢品味~
14:00【白沙古镇】距离雪山最近的古镇,在这里观看纳西的特色建筑,品尝纳西特色的砂锅和包浆豆腐,记得去打卡馒头诗人
17:00【丽江古城】夜晚的丽江古城和白天的是两个景色。白天的古城,小桥流水鲜花盛开,有一种慢悠悠的惬意!晚上的古城,除了灯光秀,还有各种酒吧歌手的弹唱,有民谣,有摇滚,有演艺。晚上20:00记得在丽江玉龙雪山抢雪山票!!
20:30【忠义市场】忠义夜市推荐烤乳扇、烤饵块、玫瑰烤奶、绿背篓婆婆米线、现烤牦牛肉干,在这里主打一个吃喝玩乐

丽江

Day6:丽江

丽江古城

Day6:丽江(↑推荐住在丽江古城附近)
★路线:东巴谷→玉龙雪山/牦牛坪→蓝月谷→云杉坪

6:30【东巴谷】可以近距离看到日照金山,从丽江古城门口乘坐101路专线,单程约1小时!

8:30【玉龙雪山】从游客中心乘坐景区观光车到大索道处排队上索道,10来分钟就可以到4506观景台了,山上阳光刺眼带好墨镜,走木栈道的时候慢慢走(夏季积雪不多,没抢到票的朋友,可以去牦牛坪,有草甸、牛羊。近景雪山)
12:00【蓝月谷】玩完玉龙雪山后,乘景区观光车前往蓝月谷,到水月阁下车就能看到蓝月谷了。中午的时候景色最美,太阳高照,绿色的湖水倒映着远处的雪山,出片!15:00【云杉坪】云杉坪在蓝月谷旁边,夏季的雪山下的草甸,原始森林,牛羊。被称为小瑞士!云杉坪不太受天气影响,阴天也妥妥的出片!
18:30【丽江古城】玉龙雪山景区玩一天真的很累哦,逛逛丽江古城,吃顿丽江特色菜,早点休息!!

Day7:丽江

Day7:丽江(↑回家)
★路线:黑龙潭公园→清溪水库→回家
9:30【黑龙潭公园】从正门一路游玩至北门,路上可以拍
到不同角度的雪山和亭台楼阁的合影!
11:30【清溪水库】冬晒太阳,夏乘凉之地。这里的每个时段都适合拍拍逛逛~
15:00【回家】带上特产,回家啦!

蓝月谷

交通指南|住宿指南|美食指南

交通指南

●抵达云南交通
★①云南机场:昆明长水机场、丽江三义机场、大理凤仪机场、迪庆香格里拉机场、西双版纳嘎酒国际机场
★②云南火车站:昆明站、昆明南站、丽江站、大理站、西双版纳站,香格里拉站。
★③机场→市区:机场大巴:到得晚也没事,机场大巴会运
营到最后一班航班抵达后
●云南内部交通
★①昆明→大理:动车2h,飞机1h
★②昆明→>丽江:动车3.5h
★③昆明→香格里拉:飞机1h,动车5h
★④昆明→西双版纳:飞机1h,动车3.5h,汽车10h
★⑤丽江→大理:火车2.5h,动车2h
★⑥丽江→香格里拉:动车1.5h
★⑦丽江→西双版纳:飞机约1.3h,动车10h(昆明中转)★⑧丽江→泸沽湖:每天上午两趟,4.5h丽江汽车站发车

住宿指南


★昆明住宿:①机场、高铁站附近方便赶下一站行程,设施齐全,价格略贵②塘子巷、五一路地铁站附近:方便玩转昆明的热门景点。

★大理住宿:①大理古城:大理民宿最多的地方,热闹,吃^住行便利②双廊古镇:吃喝玩乐齐全,海景最多的地方。★丽江住宿:①丽江古城附近:离古城近,夜晚逛古城很方便,交通出行方便②束河古镇外:离古镇近,人少安静不用拖行李进古镇

美食指南


★过桥米线:云南华宗过桥米线分三部分,一碗鸡汤一碗配料,一碗米线,配在一起,味道鲜美,汤鲜线滑★云南汽锅鸡:鸡肉用汽锅蒸制而成,极高的营养价值★野生菌菇宴:野生菌含有氨基酸,营养丰富,味道鲜美☆破酥包子:昆明的传统风味小吃,馅料种类丰富,营养高★宜良烤鸭:当地特有的小麻鸭,独特烤制技术和辣椒调味★小锅米线:米线都是在炭火上用小锅煮沸里面加入鲜肉倒米线里
★烤乳扇:和乳酪差不多,营养价值高
★云南手抓饭:各类食材放在蕉叶下配着蘸料,味道绝绝子★云南鲜花饼:以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼,记得要买现烤的
★云南饵块:云南十八怪中其中一怪米饭饼子烧饵块,口感软糯

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